ما در این مقاله به مبحث عوامل خطر ناباروری مردان می پردازیم. جهت مشاوره و انجام تمامی خدمات در مرکز اورولوژی جهانشهر مانند: لیزر پروستات، درمان زگیل تناسلی و اختلال نعوظ، واریکوسل میکروسکوپی و درمان ناتوانی جنسی، لیزر سنگ کلیه، جراحی زیبایی مردان، انجام نوار مثانه، شاک ویو نعوظ، شاک ویو پلاک پیرونی، شاک ویو، وازکتومی سرپایی در کرج، درمان ناباروری در کرج، درمان سرطان پروستات و بی اختیاری ادرار، سیستوسکوپی فلکسیبل، درمان عفونت تناسلی و ادراری، جراحی ترمیمی تناسلی، بیماری جنسی و وازکتومی در کرج  …. در جهانشهر کرج میتوانید جهت مشاوره و درخواست نوبت خود با مشاوران ما در ارتباط باشید.

ناباروری در مردان | بررسی عوامل خطر ناباروری مردان

ناباروری مردان یکی از چالش‌ های رایج در زندگی مشترک است که می‌ تواند بر سلامت روانی، کیفیت زندگی و آینده خانواده تأثیرگذار باشد. آمارها نشان می‌ دهد حدود 40 تا 50 درصد از موارد ناباروری، به مشکلات مردان مربوط می‌ شود. در این مقاله با بررسی دقیق و جامع عوامل خطر ناباروری مردان (PRP)، سعی داریم اطلاعاتی علمی، کاربردی و منحصربه‌ فرد را در اختیار شما قرار دهیم. همچنین نکاتی از زبان متخصصان اورولوژی در کرج برای پیشگیری، تشخیص و درمان این اختلال را مرور خواهیم کرد.

بیشتر بخوانید:جراحی‌ های ترمیمی دستگاه تناسلی

عوامل خطر جسمی و پزشکی ناباروری در مردان

مشکلات هورمونی

هورمون‌ ها نقش کلیدی در فرآیند تولید اسپرم و عملکرد جنسی مردانه دارند. اختلالات هورمونی نظیر کاهش سطح تستوسترون، افزایش پرولاکتین یا اختلال در عملکرد تیروئید می‌ تواند باعث کاهش کیفیت اسپرم یا ناتوانی جنسی شود.

ناهنجاری‌ های ساختاری دستگاه تناسلی

برخی از مردان به صورت مادرزادی یا اکتسابی دچار مشکلاتی نظیر واریکوسل، انسداد مجاری اسپرم‌ بر یا بیضه نزول‌ نیافته هستند. این ناهنجاری‌ ها از اصلی‌ ترین عوامل خطر ناباروری مردان محسوب می‌ شوند و اغلب نیاز به مداخله تخصصی اورولوژی دارند.

بیماری‌ های عفونی

عفونت‌ هایی مثل کلامیدیا، سوزاک یا اوریون (به‌ ویژه در دوران بلوغ) می‌ توانند به بیضه‌ ها آسیب رسانده و تولید اسپرم را مختل کنند. عفونت‌ های مزمن پروستات نیز یکی از عوامل پنهان ناباروری مردان است.

مصرف داروها یا درمان‌ های خاص

شیمی‌ درمانی، پرتودرمانی، استفاده از داروهای ضدافسردگی، استروئیدهای آنابولیک و برخی داروهای ضدقارچ می‌ توانند اثرات منفی بر روی قدرت باروری مردان بگذارند. مشاوره با متخصص اورولوژی در کرج می‌ تواند به جلوگیری از این اثرات کمک کند.

بیشتر بخوانید:جراحی‌ های لاپاراسکوپی و رباتیک در اورولوژی

عوامل سبک زندگی مؤثر بر ناباروری مردان

سیگار، الکل و مواد مخدر

مصرف دخانیات و الکل موجب کاهش حجم و تحرک اسپرم می‌ شود. مواد مخدر نیز با ایجاد تغییرات هورمونی و آسیب به DNA اسپرم، ناباروری را تشدید می‌ کنند.

چاقی و تغذیه نامناسب

چاقی با افزایش سطح استروژن و کاهش تستوسترون همراه است. همچنین تغذیه‌ ای سرشار از چربی‌ های ترانس، فست‌فود و قندهای ساده، کیفیت اسپرم را کاهش می‌ دهد.

استرس و سلامت روان

استرس مزمن و اختلالات روانی مانند افسردگی می‌ توانند از طریق تأثیر بر هیپوتالاموس و محور هیپوفیز-بیضه، باعث کاهش تولید اسپرم شوند.

ورزش بیش از حد یا کم‌ تحرکی

ورزش سنگین با افزایش گرمای بیضه‌ ها می‌ تواند کیفیت اسپرم را پایین بیاورد. از سوی دیگر، سبک زندگی کاملاً نشسته نیز باعث کاهش جریان خون در ناحیه لگن و آسیب به سیستم تولیدمثل می‌ شود.

تأثیر عوامل محیطی بر ناباروری مردان

تماس با سموم و مواد شیمیایی

افرادی که در مشاغل صنعتی، کشاورزی یا کار با فلزات سنگین فعالیت دارند، بیشتر در معرض تماس با آفت‌ کش‌ ها، سرب و جیوه هستند. این سموم با تأثیر منفی بر DNA اسپرم و فرآیند اسپرم‌ سازی، از مهم‌ ترین عوامل خطر ناباروری مردان به شمار می‌ روند.

بیشتر بخوانید:جراحی‌ های اورولوژی در کرج

گرمای زیاد و استفاده از وسایل گرمازا

استفاده مداوم از سونا، جکوزی یا حتی قرار دادن لپ‌ تاپ روی پا می‌ تواند دمای بیضه‌ ها را افزایش دهد و به کاهش کیفیت اسپرم منجر شود.

امواج الکترومغناطیس

اگرچه هنوز تحقیقات در این زمینه ادامه دارد، اما برخی مطالعات نشان داده‌ اند که استفاده مداوم از تلفن همراه در جیب شلوار ممکن است بر تحرک اسپرم تأثیر بگذارد.

عوامل ژنتیکی و ارثی

اختلالات کروموزومی

برخی اختلالات ژنتیکی مانند سندرم کلاین‌ فلتر یا فقدان کروموزوم Y می‌ توانند باعث ناتوانی در تولید اسپرم یا حتی فقدان کامل آن شوند.

سابقه خانوادگی ناباروری

اگر در خانواده نزدیک شما مردانی وجود داشته‌اند که با ناباروری مواجه بوده‌ اند، احتمال ابتلای شما نیز بیشتر است. مشاوره با متخصص ژنتیک و اورولوژی در کرج در این موارد توصیه می‌ شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

نشانه‌ های هشداردهنده ناباروری مردان

• عدم بارداری پس از ۱۲ ماه رابطه بدون پیشگیری
• مشکلات در انزال یا نعوظ
• درد، تورم یا توده در ناحیه بیضه
• سابقه عفونت‌ های تناسلی یا جراحی در ناحیه لگن

مراحل تشخیص و بررسی ناباروری مردان

با مراجعه به یک کلینیک معتبر اورولوژی در کرج، ابتدا بررسی‌ هایی نظیر آزمایش اسپرم، آزمایش‌ های هورمونی، سونوگرافی و گاهی تصویربرداری تخصصی انجام می‌ شود تا علت دقیق ناباروری مشخص شود.

جمع‌ بندی و توصیه‌ های پیشگیرانه برای بهبود باروری مردان

• ترک سیگار، الکل و مواد مخدر
• حفظ وزن مناسب و تغذیه سالم با مصرف میوه‌ ها، سبزیجات و پروتئین‌ های سالم
• کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب
• خودداری از قرار گرفتن در معرض سموم و گرما

بیشتر بخوانید:کلینیک‌ اورولوژی در کرج

سوالات متداول درباره عوامل خطر ناباروری مردان

1. آیا استفاده از مکمل‌ های بدنسازی باعث ناباروری می‌ شود؟ بله، برخی مکمل‌ ها مخصوصاً آن‌ هایی که حاوی استروئیدهای آنابولیک هستند، می‌ توانند تولید طبیعی تستوسترون را مهار کرده و کیفیت اسپرم را کاهش دهند.

2. آیا ناباروری مردان قابل درمان است؟ در بسیاری از موارد، بله. بسته به علت، روش‌ هایی مانند دارودرمانی، جراحی، اصلاح سبک زندگی و حتی روش‌ های کمک‌ باروری مانند IVF مؤثر هستند.

3. آیا زندگی در شهرهای آلوده مانند تهران می‌ تواند بر باروری مردان اثر بگذارد؟ آلودگی هوا، به‌ ویژه آلاینده‌های شیمیایی، یکی از عوامل محیطی تأثیرگذار بر کیفیت اسپرم محسوب می‌ شود.

4. آیا همه‌ ی موارد ناباروری مربوط به اسپرم ضعیف است؟ خیر. گاهی مشکل از انسداد در مجاری، اختلالات هورمونی یا حتی مسائل روانی است. بررسی کامل توسط متخصص ضروری است.

با رعایت نکات ذکر شده و مراجعه منظم به پزشک متخصص اورولوژی در کرج، می‌ توان بسیاری از موارد ناباروری مردان را پیشگیری یا درمان کرد.

بیشتر بخوانید:سنگ کلیه: علائم، پیشگیری و درمان

عوامل خطر ناباروری مردان چیست؟

در زوج های متاهل، برخی از عوامل خطر مهم خطر ناباروری را در مردان افزایش می دهد. با توجه به این موارد می توان از ناباروری پیشگیری کرد.

می‌توان شرایطی را که خطر جدی برای ناباروری در مردان ایجاد می‌کنند به شرح زیر خلاصه کرد:

• سیگار کشیدن
• مصرف الکل
• خرید دارو
• اضافه وزن (چاقی)
• عفونت های تناسلی قبلی یا فعلی
• قرار گرفتن در معرض سموم مختلف
• قرار گرفتن بیضه ها در معرض گرمای زیاد
• ترومای بیضه
• جراحی قبلی شکم، لگن
• وازکتومی (اتصال مجرای مایع منی برای جلوگیری از بارداری)
• بیضه نزول نکرده (یک طرفه یا دو طرفه)
• عمل قبلی فتق
• کسانی که در خانواده مشکلات ناباروری دارند
• متولدین به روش لقاح آزمایشگاهی
• کسانی که سرطان یا بیماری مزمن دارند
• کسانی که به دلیل سرطان تحت عمل جراحی، رادیوتراپی، شیمی درمانی قرار می گیرند

بیشتر بخوانید: بیماری پیرونی

برای محافظت از ناباروری مردان چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟

برخی از عوامل خطر عواملی هستند که با رعایت توصیه های متخصصان می توان از آنها پیشگیری کرد. توجه به این مسائل مربوط به سبک زندگی برای داشتن اسپرم و فرزندان با کیفیت بسیار مهم است.

نکات مهمی که در این زمینه باید مورد توجه قرار گیرد عبارتند از:

• ترک سیگار
• الکل را کم یا ترک کنید
• ترک در صورت مصرف مواد مخدر
• یک وزن سالم
• عدم انجام وازکتومی (ممکن است برگشت آن دشوار باشد)
• بیضه ها در معرض گرمای بیش از حد قرار نمی گیرند
• زندگی عاری از استرس
• برای دوری از آفت کش ها، فلزات سنگین و غیره زباله های صنعتی.

بیشتر بخوانید: خطرات وازکتومی

عوارض ناباروری مردان چیست؟

ناباروری یک مشکل اجتماعی مهم برای زوجین است. زوج هایی که علیرغم میل خود نمی توانند بچه دار شوند با مشکلات زیادی از جمله مشکلات خانگی، زندگی اجتماعی و محیط کار مواجه هستند. این مسائل از فرهنگی به فرهنگی دیگر می تواند متفاوت باشد.

عوارض (مشکلات) زوجینی که می خواهند بچه دار شوند اما به دلایل زن یا مرد نمی توانند با آن مواجه شوند به شرح زیر است:

• بچه دار نشدن باعث استرس و مشکلات در زندگی زناشویی می شود.
• خانواده ها ممکن است برای بچه دار شدن با مشکلات اقتصادی جدی مواجه شوند.
• روش های درمانی به کار رفته در درمان ناباروری باعث بروز برخی بیماری ها و عوارض ناخواسته در بدن می شود.
• بسته به مشکلات ناشی از ناباروری، افراد ممکن است در زندگی اجتماعی و تجاری خود دچار مشکل شوند.
• ممکن است باعث قطع رابطه زناشویی بین زوجین شود.

درمان ناباروری مردان: راه هایی برای بهبود باروری مردان

چند راه طبیعی برای بهبود باروری شما وجود دارد. این شامل ایجاد تغییر در سبک زندگی و خوردن برخی غذاها و مکمل های طبیعی است.

• تغییر سبک زندگی

ما مصرف داروهای تفریحی، استعمال و مصرف الکل بر باروری را دیده‌ایم. اگر در تلاش برای بارداری با همسرتان هستید، باید این مواد را مصرف کنید. اگر اضافه وزن داشته باشید، سعی کنید وزن خود را کاهش دهید. سایر مسائل پزشکی ممکن است بر روی باروری شما تأثیر بگذارد. هرچه وزن کم کنید، بهتر است خودتان را انتخاب کنید تا به شما کمک کند.

مشخص شده است که ورزش منظم باعث افزایش سطح تستوسترون می شود . بنابراین ورزش منظم را جزئی از برنامه روزانه خود قرار دهید. مشخص شده است که تاثیرات بر سلامتی شما دارد . همچنین می توانید جنسی و رابطه جنسی را مختل کنید و به ناباروری تبدیل کنید.مدیریت استرس و فعالیت هایی که به شما کمک می کند در یک فضای ذهنی خوب بمانید، در درمان ناباروری مردان کمک زیادی می کند.

بیشتر بخوانید: جراحی و روش های بی اختیاری فوری

• غذاها و مکمل ها

غذاها و مکمل هایی مانند شنبلیله، آشواگاندا، ریشه ماکا، D-اسپارتیک اسید، ویتامین های D و C، فولات، Tribulus terrestris (یک دارویی که به عنوان تاک سوراخ‌ دار نیز می‌شود) و غذاها و مکمل‌های غنی از آنتی‌اکسیدان (گردو، شرکت‌ها) آنزیم Q10 و غیره) می‌تواند بر مردان تأثیر مثبت بگذارد . از این محصولات استفاده کنید زیرا ایزوفلاون موجود در آنها می تواند کیفیت مصرف انرژی را کاهش دهد.

ساعت بیولوژیکی مردانه: آیا سن بالا بر باروری مردان تاثیر می گذارد؟

به دلیل اجرای آنها در تولید اسپرم جدید به صورت روزانه، مردان تا حد زیادی از بحث ” تیک تاک ساعت بیولوژیکی ” کنار گذاشته شده اند. با این حال، باروری مردان تقریباً در سنین مشابه با باروری زنان، سنین 35 تا 45 سال، شروع به کاهش می کند . با بالا رفتن سن مردان، اندام های تناسلی مردانه کارایی کمتری پیدا می کنند و به نوبه خود، تولید اسپرم کندتر میشود. این کاهش به تعداد اسپرم ها و کاهش سایر مراکز اسپرم و همچنین افزایش خطر ناهنجاری های ژنتیکی می شود . از آنجایی که میزان تستوسترون کاهش می یابد، عملکرد جنسی و میل جنسی را تحت تأثیر قرار می دهد و در نتیجه زمان بارداری را افزایش می دهد.

بیشتر بخوانید: جراحی و روش های بی اختیاری ادرار

افکار فراق

ناباروری عامل مردانه عامل 40 تا 50 درصد تمام موارد زوجینیاست که قادر به درمان طبیعی است. برای مشخص کردن مشکل و یافتن راه حل مناسب برای مشکلات ناباروری نیاز به ارزیابی دقیق دارد.

به طور خلاصه: ناباروری یکی از مشکلات رایج زوجین است. ناباروری مردان مشکلی است که باید توسط متخصص اورولوژی بررسی شود. واریکوسل در ناباروری مردان بیماری است که با جراحی قابل درمان است. میکروسرجری موثرترین روش درمانی است. عوامل محیطی و سبک زندگی به طور قابل توجهی بر باروری مردان تأثیر می گذارد. توجه حداکثری به این شرایط نامطلوب به طور قابل توجهی شانس بچه دار شدن را افزایش می دهد. توصیه می شود زن از زوجین توسط متخصص زنان و زایمان با تجربه در ناباروری معاینه شود. زوج هایی که نمی توانند بچه دار شوند ممکن است عوارضی (منفی بودن) را تجربه کنند که بر زندگی اجتماعی، خانوادگی و زندگی تجاری آنها تأثیر منفی می گذارد. زوج هایی که به روش عادی نمی توانند بچه دار شوند، می توانند با روش های کمک باروری بچه دار شوند.

جهت مشاوره و انجام تمامی خدمات در مرکز اورولوژی جهانشهر مانند: لیزر پروستات، درمان زگیل تناسلی و اختلال نعوظ، واریکوسل میکروسکوپی و درمان ناتوانی جنسی، لیزر سنگ کلیه، جراحی زیبایی مردان در کرج، انجام نوار مثانه، شاک ویو نعوظ، شاک ویو پلاک پیرونی، شاک ویو پروستات، وازکتومی سرپایی در کرج، درمان ناباروری در کرج، درمان سرطان پروستات و بی اختیاری ادرار، سیستوسکوپی فلکسیبل، درمان عفونت تناسلی و ادراری، جراحی ترمیمی تناسلی، بیماری جنسی و …. در جهانشهر کرج میتوانید جهت مشاوره و درخواست نوبت خود با مشاوران ما در ارتباط باشید 

ارتباط با ما:

شماره تماس: ۰۲۶۳۴۴۹۶۳۴۹

شماره تماس: ۰۹۳۶۵۶۳۴۹۸۴

اینستاگرام: دکتر ناصر بخت

آدرس: کرج، جهانشهر، بلوار ماهان، میدان مدنی، خیابان مهران، ساختمان جهانشهر، طبقه پنجم واحد ۱۱