ما در این مقاله به مبحث بی اختیاری ادرار می پردازیم. جهت مشاوره و انجام تمامی خدمات در مرکز اورولوژی جهانشهر مانند: لیزر پروستات ، درمان زگیل تناسلی و اختلال نعوظ ، واریکوسل میکروسکوپی و درمان ناتوانی جنسی، لیزر سنگ کلیه، جراحی زیبایی مردان، انجام نوار مثانه، شاک ویو نعوظ، شاک ویو پلاک پیرونی، شاک ویو، وازکتومی سرپایی در کرج، درمان ناباروری در کرج، درمان سرطان پروستات و بی اختیاری ادرار، سیستوسکوپی فلکسیبل، درمان عفونت تناسلی و ادراری، جراحی ترمیمی تناسلی، بیماری جنسی و وازکتومی در کرج  …. در جهانشهر کرج میتوانید جهت مشاوره و درخواست نوبت خود با مشاوران ما در ارتباط باشید.

درمان بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار دفع ناخواسته ادرار است. این یک مشکل رایج است و تصور می شود میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار دهد. دقیقاً مشخص نیست که چند نفر مبتلا هستند، اما تخمین زده می شود که بین 3 تا 6 میلیون نفر در بریتانیا ممکن است درجاتی از بی اختیاری ادرار داشته باشند. بی اختیاری ادرار هم مردان و هم زنان را مبتلا می کند، اما به طور کلی در زنان شایع تر است.

بیشتر بخوانید: آیا فالوپلاستی انواع مختلفی دارد؟

علائم و نشانه ها

علائم بی اختیاری ادرار به نوع شما بستگی دارد.

انواع مختلفی از بی اختیاری ادرار وجود دارد، اما شایع ترین آنها عبارتند از:

• بی اختیاری استرسی: زمانی که ادرار در مواقعی که مثانه شما تحت فشار است به بیرون نشت می کند، به عنوان مثال هنگام سرفه یا خنده
• بی اختیاری ادراری: زمانی که ادرار نشت می کند در حالی که احساس میل شدید و ناگهانی برای دفع ادرار می کنید یا بلافاصله پس از آن

و حتی امکان دارد ترکیبی از استرس و بی اختیاری ادرار فوری باشد.

چه چیزی باعث بی اختیاری ادرار می شود؟

علل بی اختیاری ادرار به نوع آن بستگی دارد. بی اختیاری استرسی معمولاً نتیجه ضعیف شدن یا آسیب دیدن ماهیچه هایی است که برای جلوگیری از ادرار استفاده می شود، مانند عضلات کف لگن و اسفنکتر مجرای ادرار. بی اختیاری فوری معمولاً نتیجه فعالیت بیش از حد عضله دترسور است که مثانه را کنترل می کند.

بیشتر بخوانید: جراحی ترمیم آلت تناسلی فالوپلاستی

موارد خاصی می تواند شانس ایجاد بی اختیاری ادرار را افزایش دهد، از جمله:

• بارداری و زایمان طبیعی
• چاقی
• سابقه خانوادگی بی اختیاری
• زیاد شدن سن اگرچه بی اختیاری قسمتی اجتناب ناپذیر از پیری نیست

به دنبال مشاوره پزشکی

اگرچه ممکن است از صحبت کردن با کسی در مورد علائم خود خجالت بکشید، اما اگر هر نوع بی اختیاری ادراری دارید، بهتر است به پزشک عمومی خود مراجعه کنید زیرا این می تواند اولین گام برای یافتن راهی برای مدیریت موثر مشکل باشد. بی اختیاری ادرار معمولاً پس از مشاوره با پزشک عمومی تشخیص داده می شود که در مورد علائم شما سؤال می کند و ممکن است معاینه لگن (در زنان) یا معاینه رکتوم (در مردان) انجام دهد. پزشک عمومی شما همچنین ممکن است به شما پیشنهاد کند یک دفتر خاطرات داشته باشید که در آن میزان مایعات مصرفی و دفعات دفع ادرار را یادداشت کنید.

نحوه درمان بی اختیاری ادرار

در ابتدا، پزشک عمومی شما ممکن است برخی از اقدامات ساده را پیشنهاد کند تا ببیند آیا آنها به بهبود علائم شما کمک می کنند یا خیر.

بیشتر بخوانید: جلوگیری از بزرگ شدن پروستات با مصرف ویتامین

اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تغییر سبک زندگی، مانند کاهش وزن و کاهش مصرف کافئین و الکل
• تمرینات کف لگن (ورزش عضلات کف لگن با فشردن آنها) توسط متخصص
• آموزش مثانه (جایی که روش هایی را یاد می گیرید که به شما کمک می کند بین نیاز به ادرار کردن و دفع ادرار بیشتر صبر کنید) با راهنمایی یک متخصص

همچنین ممکن است از استفاده از محصولات بی اختیاری مانند پدهای جاذب و ادرار دستی (بطری های جمع آوری ادرار) بهره مند شوید. اگر هنوز نمی توانید علائم خود را مدیریت کنید، ممکن است دارو تجویز شود. جراحی هم امکان دارد در نظر گرفته شود. تکنیک های خاص مناسب برای شما به نوع بی اختیاری شما بستگی دارد.

درمان‌ های جراحی برای بی‌ اختیاری استرسی، مانند روش‌ های نواری یا اسلینگ، برای کاهش فشار روی مثانه یا تقویت عضلات کنترل کننده ادرار استفاده می‌شوند. عملیات برای درمان بی اختیاری فوری شامل بزرگ کردن مثانه یا کاشت وسیله ای است که عصب کنترل کننده عضلات دترسور را تحریک می کند.

جلوگیری از بی اختیاری ادرار

همیشه نمی توان از بی اختیاری ادرار جلوگیری کرد، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید انجام دهید که ممکن است به کاهش احتمال بروز آن کمک کند.

مانند:

• کنترل وزن خود
• اجتناب یا کاهش مصرف الکل
• تناسب اندام به ویژه، اطمینان از قوی بودن عضلات کف لگن
• سعی کنید عضلات کف لگن خود را قوی نگه دارید

بیشتر بخوانید: گیاهان برای پروستات بزرگ شده (BPH)

علائم بی اختیاری ادرار

داشتن بی اختیاری ادرار به معنای دفع ادرار ناخواسته است. زمان و چگونگی این اتفاق بسته به نوع بی اختیاری ادراری که دارید متفاوت است. اگرچه ممکن است از درخواست کمک خجالت بکشید، اما اگر هر نوع بی اختیاری ادراری دارید، بهتر است به پزشک عمومی خود مراجعه کنید. بی اختیاری ادرار یک مشکل رایج است و مراجعه به پزشک عمومی می تواند اولین قدم برای یافتن راهی برای مدیریت موثر مشکل باشد.

انواع رایج بی اختیاری ادرار

حدود 9 نفر از هر 10 نفر مبتلا به بی اختیاری ادرار یا بی اختیاری استرسی یا بی اختیاری فوری دارند.

بی اختیاری استرسی

بی اختیاری استرسی زمانی است که وقتی مثانه تحت فشار ناگهانی مضاعف قرار می گیرد، مثلاً هنگام سرفه، ادرار نشت می کند. ربطی به احساس استرس ندارد.

سایر فعالیت هایی که ممکن است باعث نشت ادرار شوند عبارتند از:

• عطسه کردن
• خندیدن
• بلند کردن سنگین
• ورزش

مقدار ادرار دفع شده معمولا کم است، اما بی اختیاری استرسی گاهی اوقات می تواند باعث دفع مقادیر بیشتری از ادرار شود، به خصوص اگر مثانه شما بسیار پر باشد.

بیشتر بخوانید: آیا کاهش کلسترول می تواند پروستات را کوچک کند؟

بی اختیاری فوری

بی اختیاری فوری یا بی اختیاری فوری زمانی است که احساس نیاز ناگهانی و بسیار شدید به دفع ادرار می کنید و نمی توانید رفتن به توالت را به تعویق بیندازید. اغلب تنها چند ثانیه بین نیاز به ادرار و ترشح ادرار فاصله است. نیاز شما به دفع ادرار ممکن است با تغییر موقعیت ناگهانی یا حتی با صدای آب جاری تحریک شود. همچنین ممکن است در حین رابطه جنسی، به خصوص زمانی که به ارگاسم می رسید، ادرار کنید.

این نوع بی اختیاری اغلب به عنوان بخشی از گروهی از علائم به نام سندرم مثانه بیش فعال (OAB) رخ می دهد که در آن عضله مثانه فعال تر از حد معمول است. علاوه بر اینکه گاهی اوقات باعث بی اختیاری فوری می شود، OAB همچنین می تواند به این معنی باشد که شما باید به دفعات زیاد ادرار کنید و ممکن است لازم باشد چندین بار در طول شب برای ادرار کردن از خواب بیدار شوید.

مرکز اورولوژی جهانشهر: لیزر پروستات، درمان زگیل تناسلی و اختلال نعوظ، واریکوسل میکروسکوپی و درمان ناتوانی جنسی، لیزر سنگ کلیه، جراحی زیبایی مردان در کرج، انجام نوار مثانه، شاک ویو نعوظ ، شاک ویو پلاک پیرونی، شاک ویو پروستات، وازکتومی سرپایی در کرج، وازکتومی در کرج، درمان ناباروری در کرج، درمان سرطان پروستات و بی اختیاری ادرار، سیستوسکوپی فلکسیبل، درمان عفونت تناسلی و ادراری، جراحی ترمیمی تناسلی، بیماری جنسی و …. در جهانشهر کرج

جهت مشاوره و انجام تمامی خدمات در مرکز اورولوژی جهانشهر مانند: لیزر پروستات، درمان زگیل تناسلی و اختلال نعوظ، واریکوسل میکروسکوپی و درمان ناتوانی جنسی، لیزر سنگ کلیه، جراحی زیبایی مردان در کرج ، انجام نوار مثانه، شاک ویو نعوظ، شاک ویو پلاک پیرونی، شاک ویو پروستات، وازکتومی سرپایی در کرج ، درمان ناباروری در کرج ، درمان سرطان پروستات و بی اختیاری ادرار، سیستوسکوپی فلکسیبل، درمان عفونت تناسلی و ادراری، جراحی ترمیمی تناسلی، بیماری جنسی و …. در جهانشهر کرج میتوانید جهت مشاوره و درخواست نوبت خود با مشاوران ما در ارتباط باشید 

ارتباط با ما:

شماره تماس: ۰۲۶۳۴۴۹۶۳۴۹

شماره تماس: ۰۹۳۶۵۶۳۴۹۸۴

آدرس: کرج، جهانشهر، بلوار ماهان، میدان مدنی، خیابان مهران، ساختمان جهانشهر، طبقه پنجم واحد ۱۱ 

مرکز اورولوژی جهانشهر: لیزر پروستات ، درمان زگیل تناسلی و اختلال نعوظ ، واریکوسل میکروسکوپی و درمان ناتوانی جنسی ، لیزر سنگ کلیه ، جراحی زیبایی مردان در کرج ، انجام نوار مثانه ، شاک ویو نعوظ ، شاک ویو پلاک پیرونی ، شاک ویو پروستات ، وازکتومی سرپایی در کرج ، درمان ناباروری در کرج ، درمان سرطان پروستات و بی اختیاری ادرار ، سیستوسکوپی فلکسیبل ، درمان عفونت تناسلی و ادراری ، جراحی ترمیمی تناسلی ، بیماری جنسی و درمان زگیل تناسلی و درمان ناباروری در کرج درمان سرطان پروستات -درمان ناتوانی جنسی – وازکتومی سرپایی در کرج …. در جهانشهر کرج